Подружитесь со своей печенью!
Печень – один из наиболее важных и значимых органов,
находящийся в непрерывной работе, как и наше сердце, взаимодействующий со всей
пищеварительной системой . Печень трудится без отдыха круглыми сутками, очищая
нашу кровь, перерабатывает её, выводя все шлаки и поставляет обратно в
сердечно-сосудистую систему.
Основные правила взаимодействия с печенью очень просты и
естественны:
1. Завтракать рекомендуется рано утром, не позже 7 часов.
Иначе желчь не будет своевременно выводиться из организма, и токсичные вещества
осядут в нашем организме до следующего утра или более.
Первым завтраком может служить 300-500 г горячей воды с
лимоном и ложкой меда, по желанию, чашка любимого чая ФанДетокс или половина стакана настоя шиповника. Его
можно накануне вечером приготовить и оставить настаиваться на ночь в термосе.