ПРИНЦИПЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ И ПРАВИЛА ХРАНЕНИЯ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫХ ДОБАВОК
Очень важно правильно принимать биологически активные добавки.
1. Начинать прием с небольших доз, чтобы проверить реакцию вашего организма на них, затем постепенно увеличить дозу до рекомендованной на этикетке.
2. Дневную норму биологически активных добавок рекомендуется принимать в первой половине дня, чтобы последующее за этим повышение активности не помешало сну.
3. БАД, содержащий кальций, нужно принимать между приемами пищи, для того чтобы не понижался уровень кислотности в желудке, необходимый для пищеварения, запивать их лучше молоком или кисломолочными продуктами.
