Полезные советы

Как часто нужно менять продукты в косметичке?

Срок годности нераспечатанной косметики – примерно три года. 

Открывая упаковку, помните, что использовать средство лучше в ближайшие пять-шесть, а то и три месяца. 

Даже если соблюдать правила хранения, расходовать продукты экономно и гигиенично, то заменять их всё равно стоит чаще, чем мы с вами привыкли думать…

Правильное питание

САМАЯ ВКУСНАЯ ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА В БАНКЕ   
Приготовь с вечера на утро! Здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить.  

Здоровое питание может быть легким и приятным  и так:  
Рецепт ленивой овсянки в банке уникален: 
во-первых, это идеальный размер порции на одного;

во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;

в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара.

Концепция здоровья

Освободи свой организм от грибов!

Если хотите, чтобы Ваш организм был свободен от грибов, не кормите их.

Грибы – это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная субстанция. Вытравить грибы из организма человека очень-очень сложно. Если грибок уже заселился, и, условно говоря, развил свою грибницу, то возникают достаточно сложные проблемы.

Концепция здоровья

Как избавиться от головной боли без помощи лекарств?

Головная боль нередко может являться показателем перенапряжения, влияния неблагоприятных погодных условий и других причин, а никак не болезни. В таких случаях, чтобы избавиться от неприятных ощущений, можно воспользоваться подручными средствами, не прибегая к помощи лекарств.

В любую непогоду за окном

В любую непогоду за окном

Нет ничего лучше, чем чашечка горячего шоколада в ненастный день. Приготовить такой напиток не составит особого труда, а согревающий аромат шоколада и нотки корицы скрасят любую непогоду за окном.

Вам понадобятся: 

- 500 мл молока 

- 100 г темного шоколада 

- 4 ст. л. меда 

- 3 ст. л. сахара 

- 1 палочка корицы 

- 1 ч. л. ванильного экстракта 

- взбитые сливки и маршмеллоу — по желанию 

здоровый образ жизни

Очищение кишечника  народным способом

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.

За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. 

Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

здоровый образ жизни

Очищение кишечника  народным способом

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.

За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. 

Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.