Программы по здоровью

Красивые и здоровые волосы

Программа«Красивые и здоровые волосы»

ШАГ ПЕРВЫЙ:

Очистка организма от шлаков, токсинов и ядов.

Не нужно забывать о наличии возможных паразитарных инвазий (грибков, бактерий, вирусов, глистов), приводящие к дисфункции почек, толстого кишечника, печени и постепенному развитию хронических болезней. Рекомендуется проводить профилактическую очистку своего организма не менее 1 раза в полгода.

ШАГ ВТОРОЙ:

Нормализация микрофлоры в кишечнике.

Микрофлора кишечника участвует в усвоении важных питательных веществ и синтезирует ряд витаминов. Её обязательно нужно восстанавливать после лечения различными антибиотиками, инфекций, отравлений. Количество дружественной микрофлоры понижается с возрастом, а также при негативном влиянии факторов внешней среды. Особенно городские жители не могут поручиться, что у них все в порядке, если в последние полгода они не проводили анализы на дисбактериоз или не предпринимали определенные меры для того, чтобы нормализовать микрофлору в кишечнике.

ШАГ ТРЕТИЙ:

Питание

В настоящее время лидирует “мода на естественность” и поэтому правильный уход за волосами важнее, чем актуальный оттенок или модная стрижка. Волосы очень подвержены негативному влиянию окружающей среды. Они страдают от неправильного питания, диет, стрессовых ситуаций. Старение волос — это длительный процесс, признаки которого заметны уже в 25 лет.

Для поддержания здоровья и для защиты от негативного влияния окружающей среды организму требуется активный поток минералов и витаминов извне. Самые важные витамины — А, В5,С, D, F, PP.

Витамин красоты — витамин А придает блеск и силу волосам. Витамины группы В необходимы абсолютно всем, кто хочет иметь густые волосы, упругую и гладкую кожу. 

Витамины группы В участвуют в обмене углеводов, белков, микроэлементов и минеральных веществ, стимулируют процессы регенерации тканей и препятствуют развитию малокровия. Также витамины группы В активизируют синтез строительного материала волос — белка кератина. Витамины С и Е повышают выносливость волос.

Из микроэлементов самыми важными для волос является кремний. Даже при полноценном питании дефицит кремния приводит к замедлению роста волос, к их выпадению, а также к слоению и ломкости ногтей. Тем, у кого слабые волосы специалисты рекомендуют принимать препараты, которые содержат кремний.

Для укрепления иммунной системы необходимы такие минералы, как цинк, селен, кальций, железо, марганец и йод. Магний, сера, медь нужны для нормального формирования волос. Йод нормализует жировой обмен, функции потовых и сальных желез.

Аминокислота цистеин в сочетании с биотином (витамин Н) обеспечивает восстановление тканей и укрепляет структуру корней волос, а также предупреждает их повышенное выпадение.

Недостаток железа, селена, цинка, биотина и фолата часто приводит к выпадению волос.

Необходимо не только восполнять недостаток питательных веществ, но и тщательно ухаживать за волосами.

Лучшая диета, которая способствует укреплению и оздоровлению волос — это диета, улучшающая общее состояние организма. Необходимо как можно меньше употреблять в пищу животного жира, сахара и соли. Вводить в свой рацион питания как можно больше фруктов, овощей, свежей зелени и выпивать ежедневно не менее 8 стаканов чистой структурированной воды.

Стресс приводит к дефициту витаминов группы В и в результате у людей выпадают волосы. Прием оральных контрацептивов также снижает уровень витаминов группы В в организме.

Использование продуктов Компании Коралловый Клуб для укрепления и восстановления волос:

Аналогичнаяпрограмма подходит также для улучшения качества ногтей.

1. Увлажнить волосы можно только изнутри. Для этой цели прекрасно подойдет употребление 1.5-2-х литров в день воды с Coral-Mine.

2. Очищение организма: использование Программы Коло-Вада Плюс

3. Нормализация процессов пищеварения: ассимилятор, корал пробиотик или мега аидофилус, пищеварительная формула, папайя.

4. Противогрибковая программа: кора муравьиного дерева, лист черного ореха, корал черный орех, коллоидное серебро Silver-Max.

5. Стимуляторы роста волос: микрогидрин, кофермент Q10.

6. Оптимальное питание волос (изнутри):

-аминокислоты (противити, биошейп, спирулина, кельп, хлородофилус);

- минералы и микроэлементы (йод, кальций, сера, цинк, селен): кальций меджик, МСМ с микрогидрином, цинк, селен;

- витамины (А, В, С, Д, биотин и другие): лецитин, комплекс витаминов группы В, фикотен, зеленое золото, алтимейт.

7. Местное применение:

- регенерация и питание кожи и волосяных луковиц: соль с микрогидрином, лецитин (добавлять в шампунь), коллоидное серебро (втирать непосредственно в кожу головы).

Для мытья головы, используйте шампунь и кондиционер из серии Royal Botanica.